ROSSELLI, Pablo. La actividad física, el ejercicio y el deporte en niños y adolescentes. Colombia. Editorial medica panamericana, 2018.
REDONDO, Carlos et al. Actividad física, deporte, ejercicio y salud en niños y adolescentes. Madrid. Asociación española de pediatria,2010
PRADAS, Ricard et al. L’educació física en els centres educatius. Capellades. Rosa Sensat, 2019
AMERICAN ACADEMY OF PEDIATRICS. Stages of Adolescence. [En línia].
Disponible a: https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/teen/Paginas/Stages-of-Adolescence.aspx
[Consulta: 16 d’abril de 2025].
BADIA, Laura. Rendiment acadèmic i activitat física. [En línia].
Disponible a: https://repositori.uvic.cat/bitstream/handle/10854/7238/trealu_a2022_badia_laura_rendiment_academic.pdf
[Consulta: 19 d’abril de 2025].
CANAL SALUT – Generalitat de Catalunya. Beneficis de l’activitat física. [En línia].
Disponible a: https://canalsalut.gencat.cat/ca/vida-saludable/activitat-fisica/beneficis/
[Consulta: 19 d’abril de 2024].
CANAL SALUT – Generalitat de Catalunya. El son. [En línia].
Disponible a: https://canalsalut.gencat.cat/ca/detalls/article/El_son
[Consulta: 20 d’abril de 2024].
DSPACE UIB. Relació entre activitat física i rendiment acadèmic. [En línia].
Disponible a: https://dspace.uib.es/xmlui/handle/11201/2930
[Consulta: 30 d’abril de 2025].
FAROS – Hospital Sant Joan de Déu. Autoestima i esport: clau en el desenvolupament dels infants i adolescents. [En línia].
Disponible a: https://faros.sjdhospitalbarcelona.org/ca/articulo/autoestima-i-esport-clau-en-el-desenvolupament-dels-infants-i-adolescents
[Consulta:30 d’abril de 2025].
GOBIERNO DE MÉXICO – Secretaría de Salud. Impacto del descanso en la salud. [En línia].
Disponible a: https://www.gob.mx/salud/documentos/impacto-del-descanso-en-la-salud
[Consulta: 30 d’abril de 2025].
GRUPO RECOLETAS. Cambios psicológicos durante la adolescencia. [En línia].
Disponible a: https://www.gruporecoletas.com/noticias/cambios-psicologicos-durante-la-adolescencia
[Consulta: 25 d’abril de 2025].
HOSPITAL SANT JOAN DE DÉU DE BARCELONA. L’activitat física millora l’aprenentatge i el rendiment escolar. [En línia].
Disponible a: https://www.sjdhospitalbarcelona.org/ca/actualitat/publicacions/lactivitat-fisica-millora-laprenentatge-rendiment-escolar
[Consulta: 1 de maig de 2025].
INEFC – Revista Apunts Educació Física i Esports. Activitat física i rendiment acadèmic en la infància i la preadolescència: una revisió sistemàtica. [En línia].
Disponible a: https://revista-apunts.com/ca/activitat-fisica-i-rendiment-academic-en-la-infancia-i-la-preadolescencia-una-revisio-sistematica/
[Consulta: 17 d’abril 2025].
MINISTERI D’EDUCACIÓ – Generalitat de Catalunya. Currículum d’Educació Física ESO (Decret 175/2022). [En línia].
Disponible a: https://xtec.gencat.cat/web/.content/curriculum/eso/curriculum-175-2022/Educacio-Fisica.pdf
[Consulta: 15 d’agost 2025].
NCBI – National Center for Biotechnology Information. Adolescent Development. [En línia].
Disponible a: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK581973/
[Consulta: 30 d’abril de 2025].
PREVISORA GENERAL. Aquests són els beneficis de l’esport en l’adolescència. [En línia].
Disponible a: https://www.previsorageneral.com/ca/aquests-son-els-beneficis-de-lesport-en-ladolescencia
[Consulta: 29 d’abril 2025].
SANT JOAN DE DÉU. Faros Sant Joan de Déu. [En línia].
Disponible a: https://www.santjoandedeu.edu.es/noticias/faros-sant-joan-deu-0
[Consulta: 11 de maig de 2025].